5:00 | Budíček |
5:30 | Ranní chvály (Laudes) Meditace – tichá modlitba |
6:30 | Tercie (církevní modlitba hodin) |
7:00 | Mše sv., eucharistie |
8:00 | Snídaně Následuje pracovní doba přibližně do 11.00 hod. |
11:10 | Modlitba růžence |
11:30 | Sexta (církevní modlitba hodin) Přímluvná modlitba |
12:00 | Oběd Čas pro siestu a uvolnění, četbu nebo studium, pro některé pokračuje pracovní doba. |
14:00 | Pracovní doba asi do 16.00 |
16:00 | Nona (církevní modlitba hodin) Meditace – tichá modlitba |
17:00 | Večerní chvály (nešpory) |
18:00 | Večeře, společná rekreace |
19:30 | Officium lectionis (hodinka četby) |
20:00 | Kompletář (modlitba před spaním) Začátek velkého ticha – osobní čas |
O nedělích a svátcích je denní řád trochu jiný.